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Eat Smart

Esse, was zu dir passt und dir gut tut.

  • Lerne die drei Konstitutionen kennen, um mit deiner Ernährung mögliche Dysbalancen ausgleichen zu können.

  • Schluss mit Diäten - rein in die Intuition.

  • Lass uns gemeinsam in die ayurvedische Ernährung eintauchen, sodass dein Darm optimal arbeiten kann und du sowohl von innen als auch von außen strahlst.

Pro Coaching á 30 min I 45€

Bestimme selbst, wie tief du eintauchen möchtest.

 

Eat Smart ist das kleinste Paket und es beinhaltet lediglich Themen rund um die Ernährung. Es ist für jeden geeignet, der gerne mehr über die ayurvedische Ernährung erfahren möchte und wie er sie in sein Leben integriert.

Nicht geeignet ist es für Menschen mit Essstörungen oder anderen Krankheitsbildern, es ersetzt keine Therapie.

"Wer richtig isst, braucht keine Medizin, wer sich falsch ernährt, dem nutzt keine Medizin."

Alter ayurvedischer Leitsatz